Versions Compared

Key

  • This line was added.
  • This line was removed.
  • Formatting was changed.
Comment: Migrated to Confluence 4.0

Tilbake til start (Read with Google translator)


Huff, der er hektiske dager for tiden. Fullt kjør på jobb, treninger og løp nesten hver eneste dag, helger inkludert, og så prøver jeg i tillegg å stable 2 favn med ved og male huset....

Nok å ta tak i med andre ord...(sad)

Er ferdig med en nydelig helg oppe ved Nesbyen, hvor vi deltok på KM i orientering. Det var kun 5 mil fra hytta, så vi reiste opp dit på fredag og bruke hytta som base. Resultatmessig ble det godkjent for det meste.

Sander løp 11-12 årsklassen på lørdag, dette fordi 10 års løypa var for lett. Og han ble nr 5 av 15 løpere, og det er ikke verst, når han er 1-2 år yngre en de han konkurrerte med. Kartet hans er her. På søndag var han tilbake i 10 årsklassen, for de hadde samme løype som H11-12. Han var ikke like heldig da, og ble nr 2. Søndagskartet hans er her

Silje ble nr 5 på lørdag, og hun var nok ikke 100% fornøyd med løpet. På Søndag deltok hun på et stafettlag sammen med Kongsberg, og det gikk ikke så bra. Hun skulle løpe siste etappe, men de 2 første løperne hadde bommet så mye at hun ble egentlig stående å vente over 2 timer og 20 minutter etter at starten var gått. Da hun gikk ut, var hun omtrendt den eneste som var igjen i skogen, og det var nok ikke morro. Sulten var hun også blitt, etter all ventingen, så da hun bommet endel på 4 post, ga hun opp og brøt løpet. Men en erfaring rikere. neste gang skulle hun be om første etappe. Hun har egentlig fryktet den litt, for det er mye mer hektisk, men nå er hun motivert for dette, for å vente i usikkerhet, var ikke noe stas....

Så til mitt eget løp. Fikk det ok til på lørdag, ble dog et par bom, men jeg føler at jeg lærer noe hver gang...  Ble nr 6 av 8. Kartet mitt er her

Skyggeløping

På søndag hadde jeg egentlig ikke løp, men pga av sykdom ble Lierbygdas H17 lag tappet for 2 løpere, og da bestemte jeg og Vidar (35 års erfaring...) at han skulle løpe 1 etappe og så ville han gjerne ha seg en ny løpetur og da tok han faktisk å løp skygge på min etappe. Det var egentlig en artig vri, for aldri har jeg hatt noen bak meg som kunne observere hvordan jeg orienterer og ev. kunne gi meg noen kommentarer etterpå.

Så da Vidar var i mål, tok han seg en banan og litt drikke, og jeg ventet litt før jeg løp ut. Og så var vi i gang, med skygge ... !

Vel, det gikk jo veldig bra faktisk, snart 45 minutter på 4,9 km, er vel det beste jeg har prestert på A-nivå. Jeg løp rett i omtrendt alle poster, tydeligvis hadde jeg sjerpet meg for anledningen... Det var vel kun post 9 hvor jeg ikke hadde full kontroll hele tiden, ble litt vanskelig i et par stikryss. Hadde nok valgt litt annerledes i ettertid. Her er kartet mitt

Bilder

fra helga er her og her