Blog from June, 2011

Pinseløpet dag 1

Tilbake til start (Read with Google translator)


Så var pinsen i gang... dagen startet ganske regntung, så vi tok med Lierbygda teltet, men vel framme var regnet i ferd med å gi seg, men vi satte det opp likevell, sånn at vi har sikker på at det ikke ble noe regn....(tongue)

Pinseløpet er et ganske stort løp, med 850 deltakere. Sander gikk ut først og det gikk bra med han. Ikke 100% vellykket, men han ble nummer 2 i sin klasse. Sanders kart, klikk her. Jeg skulle ut på en 3,5 km løype og det gikk bra på alle strekk utenom ett. Der gikk jeg på en skikkelig 6 minutters bom. Ble nummer 13 av 25. Det var mye kupering og tung å løpe. Silje hadde en kjempesprekk på en post hvor hun la igjen 9 minutter på post 5, ellers gikk det bra. Her er kartet hennes. Hun ble nr 16 i sin klasse

Her er kartet mitt og noen bilder.

Tilbake til start (Read with Google translator)


AAC er et teknisk relativt godt format. Ulempen er jo at det er Apple som styrer dette og da er det ikke så lett å håndtere. Min Audi Q5 har en svært så sofistikert multimediaavspiller og kan spille av musikk fra både Ipod, USB pinne, USB harddisk og minnekort. MEN det er et stort men, den kan ikke spille av ukomprimert eller lossless komprimert musikk. Den er spesifisert for max 320 kbit av WMA, MP3 eller AAC.

Men jeg har funnet en måte å lage og spille av 400kbit AAC, helt gratis. Først og fremst må du laste ned Nero AAC encoder. Da får du tre filer: neroAacDec, neroAacEnc og neroAacTag. Da kan du ta en WaV fil og konvertere den til aac (.mp4) med neroAacEnc. Eks

c:\neroaacenc -cbr 400000 -if musikkfil.wav -of musikkfil.mp4

Jeg bruker JRiver mediacenter til dette. Og slik setter man opp dette:

Velger Option, Encoding, File Conversion

Og under Encoder settings:

Og da kan jeg bare velge de filene jeg vil og så konvertere dem til AAC/mp4 og kopiere disse filene inn på min SD brikke og putte inn i min Audi MMI

Audi MMI ? Se her : http://www.youtube.com/watch?v=337BFPeJ_NQ

Og dette låter veldig bra.

Hva er fort nok ?

Tilbake til start (Read with Google translator)


Jeg har Altibox fiber i huset. Bruker kun internett, og ikke TV/telefoni, og nå har jeg fått oppgradert hastigheten, uten at det kostet noe. Det begynner virkelig å likne på noe...

Her er testresultatene mine ...

Snadder, ikke ikke sant ???? Det de lover er 25 Mbit opp og 25 Mbit ned, så dette holder mål.

Kan bare anbefale dette på det sterkeste. Jeg bruk Lier Fibernett og dette er svært stabilt i tillegg. (big grin)

Unionsmatch

Tilbake til start (Read with Google translator)


Silje har deltatt på Unionmatchen på Konnerud i dag, og da var det publikumsløp også. Da kunne vi løpe løypene som det var konkurrert i etter at konkuransen var over. Først var vi tilskuere på løpet. Etterpå løp vi selv. Jeg tok 5.1 km løypa og Sander løp 3.9 km. Det gikk vel ikke så veldig bra for meg. Et par bom og fryktelig dårlig fart. Det var glohett å løpe og beina var ganske døde etter Eikerløpet antar jeg ...

Se kartet her : http://www.tiborv.net/maps/show_map.php?user=bwa&map=268

Silje hadde ikke noe god dag, med flere bom, så jeg håper du får en bedre dag på stafetten i morgen, det trenger hun.

Sander sitt løp er her : http://www.tiborv.net/maps/show_map.php?user=sander&map=269
Han hadde en kjempebom på nr 3, ellers OK.

Eikerløpet

Tilbake til start (Read with Google translator)


Kristi Himmelfartsdag ble 'feiret' med Eikerløpet på Ormåsen. Ikke veldig lett terreng, men jeg klarte meg overraskende bra i dagens løp. Har vært dårlig i ankelen i 2 mnd etter et kraftig overtråkk i Halden. Hadde teipet opp venstrefoten, men ca 50 min ut i løpet tro jeg kraftig over på nytt (midt mellom post 9 og 10). Kjente det smalt på tre steder i ankelen og satte meg ned for å finne korteste veil til mål. Men etter ett minutt eller 2 så kjente jeg at ankelen var ganske bevegelig likevell og begynte å rusle mot neste post og kjenner da at jeg er egentlig ganske fin i foten likevell. Så jeg fortsetter da og det går faktisk greit å løpe videre.

Må nok lære meg å teipe bedre neste gang. Ble nr 7 av 16 løpere og det er jeg fornøyd med. Kartet under viser at jeg har gått ganske greit inn i alle postene. Og i dette terrenget var det mange som slet litt.

Link til kartet mitt

Sander ble nr 3 i sin klasse, men hadde 3 minutter (unødvendig) bom. Han hadde beste strekktid på alle andre strekk, så her burde han vunnet med flere minutter. Men det er som kjent feil man lærer mest av.... Silje ble disket pga av en dårlig stempling, men hun hadde bommet endel, så det var ikke noe topplassering hun ble disket fra.