Er du nybegynner i orientering?

Skip to end of metadata
Go to start of metadata

Velkommen til Lierbygda startside for rekrutter

Her vil vi samle informasjon som vi mener er nyttig for våre ferskeste

Kurs på Internett

Link
Informasjon
http://www.orientering.no/t2.asp?p=63680&x=1&a=247551  
http://nof-orientering.org/  
http://nesodden-orientering.org/abckurs/
Nybegynnerkurs (PDF)  

Alt om nybegynnerkurset: Klikk her for å komme til nybegynnerkurset
Sjekk ut Aktivitetsoversikt
Her er Brikkeoversikten

Trenger du hjelp for å logge på ? Les litt om å Logge på   i Brukerveiledningen

Ofte Spurte Spørsmål

Spørsmål Svar
Hvor får man kjøpt seg EKT-brikke? Du bestiller fra Idrettsbutikken Denne brikken kan dere kjøpe : EKT brikke v2
NB! Det er sikkert flere som trenger denne og jeg foreslår at alle som ønsker legger inn en kommentar i bunnen av denne siden, så kan man sikkert ta en felles bestilling, det blir rimeligere
For å legge til kommentar, klikker dere bare på 'Add Comment' i bunnen og skriver. Man må legge inn en sånn kode for å få lagret, men det bør gå greit for de fleste
Kjøpe Kompass?
De aller yngste klarer seg godt med et fingerkompass som kun inneholder en nordpil. Slike kompass får man kjøpt på de større arrangementene. Undertegnede (Bjørn-Willy) har et par slike som selges for 50 kr. pr stk. Det er sikkert flere som har noen slik liggende...
Ellers bruker mange kompass som dette eller liknende : Tommelkompass , Tommelkompass , Tommelkompass dyrere utgave
Melde seg på treninger?
Ikke nødvendig, bare møt opp. Den komplette Aktivitetsoversikten inneholder oversikt over treninger og konkurranser og inneholder vanligvis en kjørebeskrivelse til alle treninger og konkurranser
Melde seg på konkurranser?
Her må hver utøver melde seg på selv. Vær spesiellt nøye med påmeldingsfristen, melder man seg på etter ordinær påmeldingsfrist, må man betale et etteranmeldingsgebyr. Det blir ikke dekket av klubben.
Dog er det ikke etteranmeldingsbegyr for barn under 12 år, en sentral regel, men viktig å være klar over dette.
Den komplette Aktivitetsoversikten vil inneholde påmeldingsfrister (merket i rød ramme..) og vi vil etter beste evne prøve å holde disse vedlike, men den enkelte må forsøke å holde styr på dette selv.

Kjøpe løpetøy ?
Man klarer seg godt med vanlig tøy, men de aller fleste vil kjøpe egnet tøy etterhvert. For nybegynnerene som ferdes mye lang stier holder det bra med vanlig treningsbukse og jakke/t-skjorte. Når man begynner å løpe inn i kratt og busker, er det en fordel å ha o-legger på beina. Dette kjøper man vanligvis på utsalgene som er på de fleste større løp. Trimtex extreme trøyer/bukser i Lierbygdas farger kan man bestille gjennom klubben. Bestillinger gjøres her: Bestilling av løpetøy
Enter labels to add to this page:
Please wait 
Looking for a label? Just start typing.

Comments (10)

 

  1. apr 28

    Anonymous says:

    Ønsker å kjøpe 3 EKTbrikker Mvh Tor Erling Aanerud

    Ønsker å kjøpe 3 EKTbrikker

    Mvh Tor Erling Aanerud

    1. apr 28

      Bjørn-Willy Arntzen says:

      Flott, prisene er Pris ved kjøp av 5 stk kr 485,-/stk Pris ved kjøp av 10 stk ...

      Flott, prisene er

      Pris ved kjøp av 5 stk kr 485,-/stk
      Pris ved kjøp av 10 stk kr 468,-/stk

      så vi får ev. høre med deltakerene på kurset på søndag om det er flere som trenger, og så kanskje kjøre inn en felles bestilling på mandag. Det er 20 eller 37 kr å spare pr brikke, og skal man ha flere er det jo litt å spare...

  2. apr 28

    Anton Bueie says:

    Vi ønsker å kjøpe fire EKTbrikker. mvh Anton Bueie

    Vi ønsker å kjøpe fire EKTbrikker.

    mvh Anton Bueie

  3. apr 29

    Peter Aasen says:

    Hei ! Vi ønsker å kjøpe tre brikker. Peter.

    Hei !

    Vi ønsker å kjøpe tre brikker.

    Peter.

  4. mai 02

    Anonymous says:

    Hei. Ønsker å kjøpe en brikke. Mvh Bjørn-Harald Garfjell

    Hei.

    Ønsker å kjøpe en brikke.

    Mvh

    Bjørn-Harald Garfjell

  5. mai 02

    Anette Røhmen says:

    Vi ønsker å kjøpe 3 brikker. Anette

    Vi ønsker å kjøpe 3 brikker.

    Anette

  6. mai 02

    Bjørn-Willy Arntzen says:

    2 stk er ønsket av fam. solbø. Så langt : 16 brikker ....

    2 stk er ønsket av fam. solbø. Så langt : 16 brikker ....

  7. mai 03

    Anonymous says:

    1 brikke til marianne spanli

    1 brikke til marianne spanli

  8. mai 03

    Lars Einar Teien says:

    1 brikke til Lars Teien.

    1 brikke til Lars Teien.

  9. mai 03

    Bjørn-Willy Arntzen says:

    Da bestiller jeg 20 brikker og Lierbygda legger ut for dette, så da ber jeg bare...

    Da bestiller jeg 20 brikker og Lierbygda legger ut for dette, så da ber jeg bare alle som har bestillt om å overføre 468 kr pr. brikke til klubbens konto 2260.21.25878 og merke betalingen med hvem det gjelder for. Så de 2 første etternølerne kan 'tinge' seg en brikke hver ....

    Kim, du får bekrefte at jeg har rett kto.nrummer....

Add Comment